Остеопороз – это достаточно серьезное заболевание, характеризующееся уменьшением плотности костей. Буквально слово «остеопороз» так и означает «пористые кости». Другими словами, в кости просто снижается количество костного вещества, в результате она становится более хрупкой, а значит, риск переломов возрастает.

Как правило, остеопороз встречается у людей пожилого возраста, ведь кость постепенно начинает терять былую плотность и прочность. В возрасте это считается нормальными изменениями, однако у многих людей они происходят раньше, а болезнь развивается с поразительной интенсивностью.

Существует множество факторов, влияющих на развитие заболевания. Несомненно, если Вы чувствуете какой-то дискомфорт, то лучше немедленно обратиться за помощью и профессиональным лечением, чем занимается врач остеопат. Лучше предупредить болезнь, чем потом пытаться вернуть организм в былую форму.

Итак, какие существуют факторы риска?

• женский пол – доказано, что в большинстве случаев остеопороз возникает именно у женщин;
• тонкие и слабые кости;
• возраст свыше 60 лет;
• наследственный фактор.

Это те факторы, что, как говорятся, даны нам природой, изменить и повлиять на них невозможно. Но даже человек без наследственных показателей может стать узником остеопороза. Почему? Все идет от неправильного образа жизни, потому риск заболеть возрастает, если Вы:

• не употребляете в должном количестве пищу, богатую витамином D и кальцием;
• ведете малоподвижный образ жизни;
• имеете плохие привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем.

Вся подоплека этой болезни касается того, что она не имеет никаких характерных симптомов, кость просто берет и истончается, пока Вы вдруг не ломаете руку или ногу. Однако при остеопорозе нагрузка на кость должна быть намного меньше, чем в молодом возрасте. Болезнь также может проявляться болью в спине, сутулостью, уменьшением в росте.

К сожалению, от остеопороза полностью излечиться невозможно. Тем не менее, надо помнить, что мы сами формируем свою жизнь, потому если Вы выявили у себя признаки остеопороза, быстрее обращайтесь к врачу и переходите на более подвижный стиль жизни.