Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Как спастись от "сюрпризов" погоды?

Головная больПогода – дама капризная. Это понятно давно, и ситуация в городе это подтверждает: за окном зима, а на градуснике +6. Казалось бы, стоит радоваться такой зиме, однако не все просто: не успеете опомниться, как температура достигнет -20, а потом станет +6. Какой человек может выдержать подобные перепады? 

Как справляться с головной болью?

Естественно, метеочувствительным людям приходится скрепя зубы терпеть: головные боли, повышенное давление, боль в суставах. От этого таблетки помочь не могут, а регулярная проверка погоды на http://www.gismeteo.ua/weather-kyiv-4944/ положительных результатов не дает. Погода продолжает «радовать», а мы продолжаем страдать. Но решение должно существовать. Это определенно.

На самом деле решений несколько. Наиболее простое - заглушить боль таблетками. Препараты зачастую помогают, вопрос в другом: как долго продержится результат? Если медикаменты не помогают, приходится избавляться от болей иным способом. Во-первых, попробуйте, а лучше просто возьмите и откажитесь от кофе во время регулярных погодных изменений. Замените его обычным зеленым или травяным чаем, а если невмоготу, черным. Доказано: чаи бодрят не хуже кофе, потому от небольшого изменения Вы фактически ничего не потеряете. А организм почувствует себя лучше, ему будет легче - Вам будет легче. Давно известно: кофе - не самый полезный продукт, особенно, когда погода резко меняется.

Во-вторых, привнесите в жизнь больше свежего воздуха. Нам кажется: если во время головных болей и перепадов давления лежать на кровати и сетовать на плохое самочувствие, это поможет. Да, станет легче, однако недомогание уйдет ненадолго - лежание не решит проблему. А полчаса, проведенных на свежем воздухе, улучшат самочувствие значительно. Простая прогулка уже позволит ощутить себя человеком.

В-третьих, таблетки – "полезная" химия. Потреблять их в больших количествах не следует - опасно. А что говорят народные методы лечения? Считается: при пониженном давлении целесообразно принимать настойку лимонника или шиповника, при повышенном – пустырника или валерьяны. Эти отвары легко делаются в домашних условиях. Результат как от медикаментов при полном отсутствии химии.

Ну и конечно же, недомогание – не конец света. Больше позитивных эмоций и полное отсутствие негатива! Чем активнее люди себя жалеют, тем ужаснее они себя чувствуют. Забываешь про боль в голове - она проходит!



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Ремонт посудомоечной машины в Оаквиль

15.08.2020
gor-vodaПосудомоечная машина – устройство со значительным потреблением электроэнергии. Кроме того, здесь...
Подробнее...

Когда лучше ехать в Египет?

18.12.2021
09974456Климат в Египте мягкий. Круглый год в стране светит солнышко.
Подробнее...

Как профессионально оформить квартиру без дизайнера?

10.12.2015
дизайн квартирыК сожалению, многие люди ошибочно считают, что профессионально оформить квартиру без специалиста...
Подробнее...

Жалюзи из бамбука

01.11.2015
жалюзи из бамбукаНа данный момент, в магазинах можно встретить самую разнообразную продукцию. Е исключением...
Подробнее...

Частные гостиниц в Одессе: стоит ли останавливаться?

28.11.2015
частная гостиницаВ Одессе и Одесской области расположено много частных гостиниц. Частные гостиницы представляют...
Подробнее...