Статистика гласит, что многие одесские представительницы прекрасного пола стали чаще страдать послеродовой депрессией. Психологи и работники роддома поделились, каким образом можно не только избежать подобного и неприятного периода в жизни, но и как бороться с депрессией такого рода.

Согласно статистике, каждая десятая женщина в городе не только подвержена, но и страдает послеродовой депрессией. Интересно отметить, что раньше такой показатель был намного меньше, а во времена СССР такого понятия в медицине вообще не существовало.

Многие медики советуют воспринимать депрессию как серьезное заболевание и немедленно приступить к ее лечению, так как последствия могут быть более чем неожиданными и неприятными. Можно попробовать сменить обстановку и уехать из шумного города на его окраину. Как показывает практика, тихие окраины, где присутствует свежий воздух и новая обстановка способствует улучшению настроения.

Также, специалисты советуют почаще разговаривать с родными и близкими, ведь порой депрессия может возникать из-за отсутствия поддержки или (как кажется новоиспеченной мамочке) одиночества. Мужу и по совместительству молодому папе также следует чаще обращать внимание на жену и ребенка, даже если ему кажется что внимание в каком-то смысле преувеличено. Можно вместе придумать имя для ребенка или полистать полезные журналы и узнать, например будущий характер ребенка с именем Ника или ребенка с другим именем.

Следует помнить, что практически каждая депрессия возникает из-за отсутствия внимания и поддержки со стороны близких и родных. Ни в коем случае нельзя пускать ситуация на самотек, так как состояние мамы может дойти до такого настроения, которое будет негативно сказываться на ребенке.