Наша ступня состоит из 20 суставов, 26 костей и больше ста связок. По сути, это настоящий инженерный шедевр, который по своей долговечности и универсальности задаст фору любому новшеству из мира техники. Помните об этом, надевая дырявые носки, а еще лучше – помните, когда надеваете обувь.

Специалисты уже давно отмечают, что люди, занимающиеся спортом, зачастую носят неправильную обувь. Например, играют в баскетбол в кроссовках для фитнеса или в теннис в кроссовках для бега. И поначалу кажется, что ничего плохого в этом нет, правда потом ноги вдруг начинают болеть, и как результат – постепенно выходит из строя. Словом, выбор спортивной обуви оказывается не такой простой задачей.

Вот, к примеру, футбол. Естественно, люди, которые не занимаются им профессионально, а просто играют где-нибудь во дворе, хорошую спортивную обувь приобретать не хотят. Не то, что не хотят, просто не наблюдают в этом и малейшей доли смысла, ведь качественные футзалки на сайте стоят не больно-то дешево и угробить их в игре с соседом не очень хочется. Что ж, никто не говорит Вам покупать именно дорогостоящие фирменные бутсы, покупайте дешевые, ведь это все равно будет лучше, чем обычные кроссовки. И когда выносятся, не жалко будет.

Запомните, что покупать футзалки лучше вечером, ведь в это время нога расширяется точно так же, как она расширяется при игре в футбол. Оказавшись в магазине, сразу попросите продавца принести три пары обуви: бутсы Вашего размера, а также на один размер больше и, соответственно, меньше. Футзалки обязательно нужно примерять на гетры, при этом нужно проследить за тем, чтобы пара обуви не слишком плотно облегала ногу – бутсы и так являются достаточно узкими, а еще минус пару сантиметров могут вообще привести к травме. Тем не менее, предназначение этого вида обуви – фиксация ноги, позволяющая лучше контролировать мяч, однако если, так сказать, в зафиксированном положении Ваша нога чувствует себя неудобно, то, возможно, стоит примерять другую пару.