Вам нужен квалифицированный диетолог в городе Одесса? На первый взгляд, найти специалиста по питанию в Одессе сегодня несложно.

Услуги по составлению меню предлагают, как клиники, специализирующиеся на диетологии, где работают специалисты с высшим медицинским образованием и профильной подготовкой, так и фитнес-центры, частные консультанты по питанию и даже блогеры – все гарантируют похудение, оздоровление, омоложение, обещают быстрые результаты. Но насколько эти обещания выполняются? Каковы риски, если обратиться к специалисту без медицинского образования, необходимых знаний и опыта.

Наверняка, вы не из тех, кто рискует здоровьем, хотите, чтобы вами занимался опытный и квалифицированный диетолог. Одесса дает возможность выбора, но как определить по-настоящему хорошего специалиста?

Предлагаем вам 4 критерия, которые помогут найти профессионального и опытного специалиста по питанию.

1. Образование и опыт работы

У диетолога обязательно должно быть высшее медицинское образование и дополнительная профильная подготовка. Такой специалист будет обладать необходимыми знаниями по физиологии, диетологии, нутрициологии. Это необходимо, чтобы квалифицированно составлять программы питания для конкретного человека, с его особенностями метаболизма, состояния здоровья, возраста и т.д.

В хорошей клинике и у специалиста, который имеет необходимое образование, есть возможность ознакомиться с документами, подтверждающими квалификацию. Дипломы о высшем медицинском образовании, документы о прохождении профильных курсов и повышения квалификации – со всем познакомиться ваше право. Часто дипломы и другие документы, подтверждающие квалификацию специалиста, могут быть прямо в кабинетах специалистов. Если же их нет, не стесняйтесь спросить об их наличии.

Важен и опыт работы. Чем больше практики у врача, тем с большим количеством случаев и проблем он сталкивался, тем быстрее будет найдено решение и вашей проблемы и тем эффективнее будет ваша работа с этим специалистом.

2. Научный подход – медицинская база

Если вы пришли на прием к диетологу, а он предлагает вам порошки, «супер-таблетки» или чаи для похудения, рассказывает о нетрадиционных средствах и подходах, которые «моментально уберут жир» или помогут «от всех болезней» – перед вами шарлатан.

Безопасность и эффективность имеет диета, базирующаяся исключительно на знаниях доказательной медицины, проверенных медицинских методиках.

Составление диеты для решения различных ваших задач – будь снижение или набор веса, питание для спорта, беременности, антивозрастных программ – это не магия, а наука.

Врач-диетолог должен обладать фундаментальными обширными знаниями о физиологических и биохимических процессах, происходящих в организме, понимать, какие факторы влияют на обмен веществ, приводят к набору веса, какими свойствами обладают те или иные продукты, и какие процессы будут запускаться в организме при поступлении определенных веществ.

3. Обязательная диагностика

Хороший диетолог всегда назначает диагностику. Такой подход дает возможность оценить состояние обменных процессов и здоровья в целом, правильнее определить задачи и сформировать наиболее подходящую для вас диету и назначения.

Если речь идет о похудении – проводится сбор антропометрических данных: измеряются вес, рост, окружность талии, бедер, живота и т.д. Также проводится диагностика состава тела, которая включает показатели жировой, мышечной, костной массы в организме, базовом обмене веществ и прочих параметрах, важных для оценки индивидуальных особенностей вашего организма.

Если есть проблемы со здоровьем или предполагаются сопутствующие заболевания, могут назначаться дополнительные исследования: биохимические анализы крови, уровень сахара в крови, анализ на гормоны, анализ холестерин и т.д. При необходимости могут быть рекомендованы консультации других профильных специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога или врачей другой специализации.

4. Персональная программа питания

Персонифицированный подход к составлению диеты – это стандарт в профессиональной диетологии. Доктор-диетолог всегда составляет рацион с учетом индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, уровня физической активности, наследственной предрасположенности, пола, возраста, образа жизни.

Задача врача не только «назначить» вам диету, но и рассказать, почему именно такое питание будет для вас оптимальным, объяснить состав продуктов, особенности их компоновки, обосновать, почему именно им место в вашем рационе.

Хороший специалист будет ориентироваться не только на полезность продуктов, но и на ваши пищевые привычки, сможет подобрать альтернативу нелюбимым вами продуктам и предложить вкусные и более полезные варианты приготовления любимых вами блюд.

Найти диетолога, который обладает всеми вышеперечисленными критериями, вы сможете в DietCenter

Сеть диетологических клиник доктора Бровко DietCenter предлагает комплекс диетологических услуг, включающих диагностику проблем с весом и здоровьем, консультации диетологов, разработку персональной модели питания. Вы сможете пройти курс диетотерапии, достичь стабильного результата в похудении и оздоровлении, применяя комфортную диету. Заниматься вами будет персональный диетолог.

Одесса находится в числе городов, где уже много лет работает филиал DietCenter, помогая своим клиентам нормализовать вес, взять под контроль хронические заболевания и улучшить самочувствие.

Получить помощь специалиста DietCenter можно, посетив консультацию в клинике одесского филиала, или общаясь с диетологом дистанционно – в формате видео консультаций по скайпу. Какой бы формат работы вы не выбрали, работа с профессиональным и опытным специалистом – это лучший выбор, когда дело касается здоровья.